【コラム】『名前のない家事』 第2回
ユニバーサルホーム八代店です
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【 名前のない家事 】
全5回でお届け！
前回は、
共働き世帯で女性に偏りがちな家事負担と、
その多くを占める
『名前のない家事』についてご紹介しました。
今回は、
この『名もなき負担』の
具体的な内容に焦点を当て、
なぜ奥様の家事時間が減らないのか、
そのメカニズムを深掘りします。
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時間を奪う「見えないタスク」とは？ ️
家事を「実行」する時間だけでなく、
その前後に発生する
「判断・準備・後片付け」のタスクこそが、
奥様の心身を疲れさせる
『名前のない家事』の正体です。
＜献立の決定と買い出し＞ ️
－献立決め－
家族の健康や好みを考慮し、
冷蔵庫の在庫をチェックしながら、
今日の夕飯から週末の作り置きまでを考える。
－買い物リスト作成－
献立に必要な食材、
不足している日用品、
トイレットペーパーなどの在庫確認をし、
リストを作成する。
－買い出し－
リストを忘れずに持参し、
重い荷物を運ぶ。
＜育児と学校関連のタスク＞
－プリントチェック－
子どもが持ち帰る大量のプリントを読む、
必要なものに目を通し、
日付や提出期限を把握する。
－準備－
翌日の持ち物をチェックし、
指定された小物や衣類を準備する。
－サイズアウト品の整理－
成長してサイズアウトした衣類や靴を、
次に必要なものと入れ替える。
これらの『名もなき負担』は、
物理的に体を動かす家事（料理や掃除）よりも
「頭を使う時間」を多く消費します。
結果として、
奥様は常にマルチタスク状態になり、
いつまでも心が休まらない
原因となってしまうのです。
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「タテの関係」から脱却するための
住まいのヒント
奥様が「タテの関係」（指示役）から
解放されるためには、
家族が「自分のことは自分でやる」、
「家事をシェアする」仕組みが必要です。
住まいの工夫は、
この仕組みを自然と作り出します。
－動線上の収納－
玄関からクローク、
洗面所へと続く動線に収納を設けることで、
「自分のコトは自分でやる」が習慣化し、
リビングにモノが散らかりにくくなります。
（→次々回に詳しくご紹介します）
－家事効率の向上－
無駄な動きをなくす「ラク家事動線」や、
最新の便利家電を活かす設計で、
家事の「実行」時間を短縮し、
奥様が疲弊する時間を物理的に減らします。
これらの工夫によって、
夫婦の「ヨコの関係」、
つまりお互いに配慮し
協力し合う関係が自然に育まれ、
家族全員がストレスなく暮らせる家へと
変わっていくのです。
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次回（12月4日更新）は、
この「名前のない家事」によるストレスを、
建材の力で解消する
『メンタルケア設計』について、
科学的な視点からご紹介します。
どうぞお楽しみに！➡️
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