減量!お料理回
皆さんどうもこんにちは(‘ω’)ノ
月曜日担当のイトウです❗
最近減量に努めてきたのですが、お酒を飲んじゃったりでリバウンド気味…
ということで、、、
出来るだけヘルシーな料理を調べて作りました

豆腐と卵とキムチのグラタン✨
サラダチキンと豆腐のスープ✨
どちらも安価でヘルシー!
手間も全くかからない!
味もそれなり(*´▽`*)
これをしばらくリピートしようかしら
ともかく減量頑張ります…
今回はこの辺で( `ー´)ノ
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皆さんどうもこんにちは(‘ω’)ノ
月曜日担当のイトウです❗
最近減量に努めてきたのですが、お酒を飲んじゃったりでリバウンド気味…
ということで、、、
出来るだけヘルシーな料理を調べて作りました

豆腐と卵とキムチのグラタン✨
サラダチキンと豆腐のスープ✨
どちらも安価でヘルシー!
手間も全くかからない!
味もそれなり(*´▽`*)
これをしばらくリピートしようかしら
ともかく減量頑張ります…
今回はこの辺で( `ー´)ノ
