久留米店

監督の進捗(笑)

土曜日担当の監督です!

以前、ダイエットと筋トレをしていることを投稿したのですが、ようやく63キロまで落とすことが出来ました(*^-^*)

おなかも凹んで、以前のズボンがゆるゆるになり、胸筋もついてきたような気がします(笑)

最近は寒いので、ランニングはさぼっておりますが、筋トレは1種60回だったのを100回に増やしました!

3月の健康診断のたびに、メタボ一歩手前で「太り気味」の診断だったのですが、今年はどう判定されるんでしょうか~~