出水店

ワンオペ育児を乗り切ろう!

ユニバーサルホーム出水店 工務の夘野木です!

最近『ワンオペ育児』って言葉を良く耳にします。

当店のブログでも書いてあったことがありましたよね。

ワンオペ?

初めて聞いたときは意味が分かりませんでした。

そこで調べてみると…

『配偶者の単身赴任など、何らかの理由で1人で

仕事、家事、育児の全てをこなさなければならない

状態を指す言葉』との事。

「ワンオペ」とは「ワンオペレーション」の略で、

コンビニエンスストアや飲食店で行われていた

1人勤務のことのようです。

1人で全てをこなす過酷な状況から、それを

行っていた企業がブラック企業だとして

社会問題にもなりました。

そんな大変な『ワンオペ育児』

乗り切るためには5つポイントが有るそうです。

①家事は完璧でなくてもよい!

心に余裕を持つことが大事です。

②交流の場を持つ!

共感できる仲間が大事です。

③自分の時間を必ずつくる!

リフレッシュタイムを設けましょう。

④身近な人に助けてもらう!

パートナー、両親の協力が大事です。

⑤疲れすぎる前に対処を!

疲れると判断力も鈍ります。

みんなで協力して育児が出来る

環境を作っていきましょう!

ユニバーサルホームも間取りづくりから

お手伝い致します(´ー`)!

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