夏バテ対策

みなさま、こんにちわ。

ユニバーサルホーム鳥取店

竹内です。

お盆前から体調を崩してしまった

私のお盆は療養生活のような

毎日でした。

そんな夏バテ対策として、

今日は、夏バテにならないよう

食べたらいいよの、食材を

ご紹介致します。

まず、卵  卵には、ビタミンBが

多く含まれます。

ごま ビタミンB1 B2、カルシュウムが豊富

干ししいたけ  ビタミンB2が豊富

他に豚肉、納豆、枝豆など

豊富な食材があるようです!(^^)!

食生活には特に気を

くばりたいきせつですね(*^_^*)

 

 

 

在工事中の建築

鳥取市 Y様邸

 


大工工事順調に進行中です。

 

 

中庭の様子、これからALCの施工が始ります。

智頭町 N様邸

 

外壁の塗装が始まりました♪

 

広めのトイレにおしゃれなアクセントクロスです。

 

琉菜ちゃんのお部屋?ピンクのクロスです(^ω^)

 

鳥取市 T様

 

次回更新致します。

 

八頭町 K様邸

着工準備中です。

もう少々お待ちください。

お客様の大切な建物ですので、

安全第一で工事を進めて参ります。

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鳥取店、インスタグラム更新中です!

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・・・鳥取店スタッフ紹介・・・

西尾 侑希子 (にしお ゆきこ)

・営業担当 ・鳥取市出身 ・3月1日生まれ ・A型

・ニックネーム「ゆきちゃん、ゆっきー」

・中日ドラゴンズのドアラとくまもんが好きです。

・趣味は手芸で、マスコット作りが得意です。

・ノルウェーに行ってみたいです。

 

竹内 誠一 (たけうち せいいち) 

・営業担当 ・鳥取市出身 ・5月4日生まれ ・A型

・ニックネーム「せいちゃん、せいさん」

・体は小さいですが、気持ちは大きくプラス思考です!

・一番の趣味はゴルフです!目標80台!!

・今年の夏は釣りにチャレンジ!好きな魚はキスです。

 いいポイントあったら教えてください♪ 

 

西山 知美 (にしやま ともみ)

・営業担当 ・鳥取市出身  ・1月19日生まれ ・O型

・ニックネーム「ともちゃん」

・2人の娘を持つパワフルママです。

・パンが大好きで1日1個食べるのが理想です(*’ω’*)

・山へドライブに行くのが好きです

・イタリアに行きたいです!

 

口 弥佳 (さかぐち みか)

・管理担当 ・鳥取市出身  ・8月2日生まれ ・O型

・ニックネーム「さかぐっちゃん、みかちゃん」

・遊びに行くなら、自然を満喫コースです、  

 アトラクション系は苦手です。

・食後のデザートが欠かせません。

・片付けが苦手なので、収納満載なお家に住みたいです!

 

谷重 潤樹 (たにしげ じゅんき)

・工務担当 ・鳥取市出身  ・8月30日生まれ ・O型

・ニックネーム「しげちゃん、しげさん、じゅんきち」

・好きな食べものは麺類です!

 おススメのお店があったら教えて下さい。

・野球が大好きです!ポジションはセンターです(^^)v

 

渡邊 晴美 (わたなべ はるみ)

・工務担当 ・米子市出身  ・1月16日生まれ ・B型

・ニックネーム「わたなべさん、かあさん」

・こたつでテレビ!のんびり過ごすのが理想です(^^)v

・スナック菓子(特にポテチ)が好きです♪

 食べ始めたらとまりません!

・木・い草・自然素材の香りのするお家に憧れます♪

 

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ユニバーサルホーム鳥取店

モデルハウス 定休日 毎週火・水曜日

事前にご予約頂ければ、定休日でもご案内いたします(*^^*)

お問い合わせ

0857-30-0777

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