宮崎北店

こんにちは　ぐっち～です

皆さん　体　動かしてますか？

うちはせめてなんかせねばと思い

押し入れでしぼんでた

バランスボールを膨らませました

普段は邪魔になるんでこんな感じで

天井の角に収納してます

ボールの上にあおむけに寝転ぶと（ブリッジですね）

気持ちいいです

あ、これでは運動じゃなくてストレッチですな(;´∀｀)

ちなみにこの収納方法

ときどき突然

「ボトッッ」と落ちてきてびっくりします

 

みなさま　ご自愛くださいませ