私のストレス発散法
みなさん、こんにちは(^^♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
５月ももう終わりますね、
GWを含む大型連休後は「５月病」を発症し、
何だか仕事へ行く事が億劫になりましたよね、
普段の生活が長期休みで崩れるので、
元に戻るにはしばらく時間がかかりました(-_-;)
それに加え天候や気温の変化で、
自律神経のバランスもグタグタ・・・正直しんどい毎日です。
コロナ過での生活で友人達と会う事も少なくなり、
リフレッシュする方法もわからなくなってしまい、
ストレスもフルMAX↑な訳です(^_^;)
そこで今日は、私のストレス発散法をちょこっとご紹介❕❕
「私のストレス発散法」
私の場合は愛車NVで車中泊をし、プチ旅行を楽しんで
日頃のストレスを発散しております(>_<)
最近、ずーーーっと行ってみたかった福島県へ行って来ました。
福島の内陸へ片道５時間かけての長旅です。。
＼旅のスポット／
福島も会津、磐梯、喜多方・・思った以上にいい所でした(^^♪
景色もきれいだし、人もいいし、ご当地物も美味しいし・・
宿泊した道の駅も素晴らしい所で、満喫出来ました。
気分転換の方法は人それぞれですが、
オンとオフを切り替えて、
仕事もプライベートも、充実させたいですね。
知らぬ間に蓄積されているストレスも、
溜めすぎないように心がけていきましょう(^o^)／